李玫瑾:孩子睡覺有三種表現,長大後智商較高,爸爸媽媽偷著樂吧

李玫瑾:孩子睡覺有三種表現,長大後智商較高,爸爸媽媽偷著樂吧

寶寶是否聰明,媽媽從備孕起就很重視了,胎教、補營養、運動,希望誕下一個聰明伶俐的孩子。大部分家長對「吃」比較在意,認為孩子吃的好,身體壯,腦袋瓜也聰明。

事實上,「睡」也和寶寶的智商發育息息相關。中國公安大學的李玫瑾教授指出,孩子睡覺有這三種表現的,長大後智商較高,爸爸媽媽就偷著樂吧。

實驗:孩子睡得如何和智商有關係嗎?

現在都講究科學育兒了,新手爸媽也學習了很多育兒新知,知曉寶寶的睡眠和長身體之間的關係,在生長激素分泌的高峰期,早5點~7點,晚10點~2點讓娃入睡。

這樣孩子才能高出一截!可是你知道嗎,其實孩子睡得如何和智商發展也是有關係的。

倫敦大學曾徵集了一萬多名小朋友來做研究,對他們的作息時間做了長年跟蹤,結果發現,孩子晚上10點還不能進入深度睡眠的,將會導致他在智商檢測中分數偏低。

尤其是對於那些大腦正處於發育黃金期的孩子來說,睡眠對智商的影響更大些。所以在睡眠上,家長真的應該重視起來了。

那麼,既然說睡眠和孩子的智商有關,有哪些具體的體現呢?李玫瑾教授給出了答案!

李玫瑾:孩子睡覺有這三種表現,長大後智商較高

中國公安大學的李玫瑾教授,長年和孩子打交道,對孩子的心理和表現了解得相當透徹,是育兒領域的專家,為了聽她的線下講座,不少家長特意買票跨城去聽。

關於孩子的智商培養,不少父母一味給娃「食補」,對此李玫瑾教授直搖頭,「帶孩子,你分清主次了嗎?」

科學研究表明:一個人如果作息不規律,不僅僅是身體節奏被打亂,休息不好這樣簡單,還會限制大腦接受和存儲信息的能力。

李玫瑾教授指出:「孩子在睡覺時有這3種表現,是大腦發育快的信號,將來孩子的智商會很高。」

1)當外界環境改變,睡眠中的娃會有反應

有的爸爸媽媽會發現,寶寶睡覺時很敏感,打開窗戶或者聽到一點聲響,孩子都會有反應,這是「惡魔寶寶」嗎?也太難帶了!

其實家長應該竊喜才對,孩子之前是沒有這種反應的,睡覺都很香,如今卻變得敏感起來,這說明他能越來越清晰地感知外界的變化,大腦做出了相應的判斷和反應。

家長應該為此感到高興才對,這樣的孩子長大後智商較高,爸爸媽媽就偷著樂吧。當然了,孩子睡覺應營造一個舒適安心的環境,可別拿這點來做「試探」哦。

2)睡覺時「不老實」,蹬腿、踢被子

小寶寶踢被子,有的時候是熱的,但還有深層次的原因,那就是孩子的腿部肌肉發育良好,而且對外界的感知也越來越敏感了。

被子厚了、捲住小腳了,蹬蹬腿,一腳踢開,寶寶要自由!這些動作出現的越早,說明娃的發育越好,而主導和協調這一切的就是大腦,你說智商能差了嗎?

3)寶寶睡覺面帶微笑

寶寶剛出生睡覺時不會做微笑的表情,後來興許是做到美夢了吧,開始露出甜甜的微笑。

別小看這一個表情,在嬰兒時還不會表達情緒,神經系統也不受控制。

等到孩子在夢中都笑了,說明大腦的「超級神經網」在統籌全局,證明大腦發育比較快。

所以,當寶寶發出以上三個信號時,父母千萬別誤會,而是抓住時機來進行培養。

想要孩子更優秀,除了智力拔高,情商培養同樣重要

李玫瑾表示,在孩子小時候,並不是給他吃飽穿暖就行了,一個負責任的家長,能讀懂孩子的情緒,並且能引導孩子來恰如其分地表達情緒,這樣的孩子更優秀。

相反,如果父母嚴厲管教,不允許孩子有「異常」的情緒,或者對孩子的負面情緒聽之任之,孩子多半活得自卑、封閉,而很多青少年犯罪追溯源頭,正是童年的「情緒失控」造成的!

不僅是智商,情商對孩子未來的發展也很重要,和智商是相輔相成的。家長一定要重視「雙商」的教育。